Így tárold a gyógyszereket otthon! – A fürdőszobát nem ajánljuk
A megvásárolt gyógyszerek otthoni tárolása igen fontos kérdés és nem csak az otthon rendben tartása vagy annak „konmarizálása” miatt (habár ez is lényeges lehet). Minden esetben olyan készítményekről van szó, amelyek testünk működésére vannak hatással, tehát kiemelten ügyelnünk kell hollétükre.
Rengeteg kérdést kapunk a témakörben, ezért össze szedtük nektek legfontosabb tanácsainkat a gyógyszertárakban kapható készítmények otthoni tárolásával kapcsolatban.
Csak egy, zárható helyen tároljuk a gyógyszereket otthon! Ez lehet fiók, vagy külön doboz, akár egy komplett szekrényke. Ha a családban gyerekek vagy nagyon idősek is vannak, a zárhatóság különösen fontos a biztonságuk érdekében, de a gyógyszerek elzárása egyben minden családtag felé jelzés is azok kiemelt fontosságáról.
A fürdőszoba nem a legjobb hely. Általában ez a legpáradúsabb levegőjű hely a lakásban, ami nagyon sok készítménynek ártalmas. Természetesen a gyártók általában megfelelő csomagolással gondoskodnak a pára elleni védelemről, de csak egyszer ne csavarjuk vissza rendesen valamelyik érzékeny tabletta tetejét… Inkább ne kockáztassunk, tartsuk száraz helyen a gyógyszereket.
Ne tegyünk mindent a hűtőbe! Bár laikusként sokszor praktikus megoldásnak tűnik minden gyógyszert betenni a hűtőszekrénybe, erre semmi szükség. Csak azt a készítményt tegyük a frigóba, amelynek a betegtájékoztatójában vagy a csomagolásán erre kifejezetten utasítás szerepel!
A fel nem használt antibiotikumokat ne tároljuk egyáltalán! Ha valamiyen oknál fogva nem szedtétek be a teljes kúrára felírt mennyiséget, vagy többet írtak fel, a megmaradt adagot másik betegség/személy esetén TILOS felhasználni, ugyanis tényleges egészségügyi kockázatai lehetnek.
Félévente nézzük át a teljes házipatikát! Nyáron mindenképp érdemes, amikor alaposan bespájzolunk a kirándulások miatt. Ennek praktikus oka van: minden gyógyszernek és készítménynek egyszer véget ér a felhasználhatósági ideje. Ha a végső felhasználási időpontján túl vagyunk, tegyük félre a gyógyszert és már semmiképp ne használjuk fel, mert valódi egészségügyi kockázatot jelenthet.
A lejárt, megmaradt gyógyszereket vigyük vissza a patikába.
Mindegyikben van lejárt, tönkrement (pl elázott) gyógyszereket gyűjtő doboz a szakszerű megsemmisítés érdekében. A kukába vagy WC-be dobni TILOS és veszélyes.
Gondoltad volna?
A D-vitamin világnapja – november 2.
A D-vitaminra sokan afféle gyermekvitaminként tekintenek kalcium-háztartásunkat szabályozó és csontszerkezet-javító hatása miatt. Azonban felnőtt- és időskorban is nélkülözhetetlen az emberi test számára: bizonyítottan javítja a kórokozókkal szembeni ellenállóképességet, ezenkívül növeli az élethosszt és akadályozza a korral összefüggő krónikus betegségek, pl. az Alzheimer- és Parkinson-kór, különböző rák- és szívbetegségek vagy a depresszió kialakulását. Ennek ellenére mégis D-vitaminhiányban szenved a lakosság kb 85%-a. Ennek fontosságára hívja fel a figyelmet a D-vitamin világnapja minden év november 2-án.
Mivel a napi D-vitaminszükségletünket 15-30 percnyi közvetlen napsugárzás hatására állítja elő a szervezetünk, és élelmiszerekkel sem vihető be elegendő, ősz végétől tavaszig pótoljuk rendszeresen szintetikus formában.
A diabétesz világnapja – november 14.
A cukorbetegség kiemelt fontosságára felhívó világnapot 1991 óta szervezik meg világszerte, minden évben november 14-én. Ez Frederick Banting születésnapja, aki Charles Besttel együtt elsőként fogalmazta meg azt a módszert, amivel ki lehetne mutatni a hasnyálmirigy által kiválasztott anyagot, ami végül az inzulin felfedezéséhez vezetett 1922-ben.
A diabétesz olyan anyagcsere-betegség, mely a cukor túlzott felhalmozódását eredményezi a vérben. Veleszületett betegség, ugyanakkor genetikai hajlam esetén felnőttkorban is kialakulhat, a szervezetben súlyos károkat okozva. Megelőzése ezért rendkívül fontos, amely főleg szénhidrátcsökkentett élelmiszerbevitellel és rendszeres testmozgással valósulhat meg. Nehéz belevágnia a sportolásba? Mi segítünk! A Kulcs Patikák Facebook-oldalán minden vasárnap 9.30-tól ingyenes, profi gerinctorna várja!
A jó meséből nem hiányzik a feszültség
A meseolvasást nem lehet elég korán kezdeni: fejlődik tőle a gyermek szókincse, a világlátása, az érzelmi intelligenciája, a saját magába vetett hite. De a jó mese még ennél is többet tud! Kádár Anna pszichológus szerint a mese az ősbizalom élményét erősíti meg: a világ alapvetően jó és jó ide megszületni. Ezzel a tudattal pedig mindig könnyebb lesz elviselni a rossz dolgokat, kudarcokat, nehézségeket az életben. Ezért a jó mese feszültséget teremt, hogy a végén elsimítsa azt. A gyermek így tudatosítja, hogy a világban rend van, és ha az egyensúly időnként meg is bomlik (a saját életében), a harmónia biztosan helyreáll. Ezért a jó mese teljes, nem kurtított, azaz nem hiányzik belőle – a meseolvasó jószándékából – a kellemetlen vagy ijesztő szereplő sem.
Olvassunk minden nap bátran gyermekeinknek! Ők is azok lesznek tőle.
Központi elérhetőségek
Kapcsolat
Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.
Telefon: +36 1 444 9090
E-mail: office@kulcspatika.hu
Facebook: facebook.com/kulcspatikak
Ha patikáinkat közvetlenül szeretné elérni,
Partnereink:
