Hétköznapi fertőtlenítés – letölthető kisokossal

A járványhelyzet temérdek negatív dolgot hozott mindannyiunk életébe, ugyanakkor számos pozitív, vidám szokás vagy ötlet kúszott be az életünkbe, amelyek enyhítik kicsit az előbbieket és talán maradnak a jövőben is.

A házi kenyérsütésen és az otthoni tornán kívül szerintünk ilyen az is, hogy az emberek tudatosan figyelnek kezük és tárgyaik tisztaságára. És bár mostanra már az ovisok is fekete övesek kézmosásban, hétköznapi tevékenységeink során sok még a bizonytalanság fertőtlenítés ügyében, amit onnan is tudunk, hogy számtalan kérdést kapunk a témában személyesen és online is.

Ezért készítettünk nektek egy kisokost, amelybe azoknak a fertőtlenítéséről írunk röviden, amelyekről a legtöbb kérdést kapjuk. Ilyenek a csomagolt ennivalók, a telefon vagy a levegő fertőtlenítése is.

Mit mivel – fertőtlenítő kisokos

Kattints a képre a nagyobb nézethez vagy letöltéshez!

Hipóhígítási kisokos

Kattints a képre a nagyobb nézethez vagy letöltéshez!

Az általánosan kapható fertőtlenítőszerekről

Vásárlás alkalmával mindig ellenőrizzük a kiválasztott termékek címkéjét, hogy azok a vírusok elpusztítására alkalmasak-e.

Tekintettel arra, hogy a koronavírus egy vírus-kórokozó, lényeges, hogy csak olyan terméket vásároljunk, amelynek címkéjén a termék vírusölő (virucid) hatása fel van tüntetve. A baktericid, vagyis baktériumok elleni fertőtlenítő szerek hatása bizonytalan a vírusok ellen.

Mindig tartsuk észben, hogy ezek a termékek vegyszerek, ezért használatuk fokozott figyelmet követel. Kerüljük a túladagolásukat, az erre vonatkozó forgalmazói utasítást, (pl. kézfertőtlenítők esetén hányszor használható naponta, az életkor figyelembevétele) is be kell tartani.

Végül ismételten hangsúlyozzuk, hogy a vírusterjedés elkerülésének egyik legfontosabb módja a rendszeres és alapos, legalább 30-40 másodpercig tartó szappanos kézmosás. A szappannak önmagában is kórokozó-gyérítő hatása van, a természetes zsírréteg eltávolításával megakadályozza a kórokozók megtapadását és felszaporodását a megtisztított bőrfelületen.

Információk innen: Nemzeti Népegészségügyi Központ

Gondoltad volna?

Semmelweis nap – július 1.

A Magyar Egészségügy Napja, avagy a Semmelweis Nap, 1992 óta hivatalos ünnepnap Magyarországon, minden év július 1-jén. 1818-ban ezen a napon született Semmelweis
Ignác magyar orvos Budán, aki az „anyák megmentőjeként” vonult be a történelembe. A gyermekágyi láz leküzdésében, oka felfedezésében tett erőfeszítései emlékére ma az egészségügyi dolgozók munkáját ismerik el születése napján. Július 1. számukra munkaszüneti nap és egyben a legjelentősebb szakmai elismerések átadásának napja. Ezen a napon patikáink zöme is szünnapot tart.

Július első szombatja – az ölelés világnapja

A UNC School of Medicine kutatói -az ölelés emberi szervezetre gyakorolt hatását megfigyelve- azt tapasztalták, hogy már 20 másodperc ölelés után a szervezet oxitocin szintje jelentősen megemelkedik. Az oxitocin szeretethormonként is ismeretes, mely erősíti a kötődést. A hormont az agyalapi mirigy termeli, és nemcsak ölelkezés, de szülés és szeretkezés során is fontos szerepet játszik. Az oxitocin jótékony hatásai ugyanakkor
nem merülnek ki ennyiben. A hormon vérnyomáscsökkentő, stressz- és szorongásoldó, sőt, még a memóriánkra is kedvezően hat.

Tornázni bárki tud! – rábeszélünk az időskori mozgásra

Gondoltad volna, hogy mozogni idős korban is érdemes ELKEZDENI? Ne legyints 55 vagy 75 év felett sem egy kis újdonságra, mert a rendszeres, kis mennyiségű mozgás – például a séta vagy a kíméletes torna – segít megelőzni krónikus betegségeket és jelentősen javíthat egészségi sőt, szellemi állapotodon is!

A mozgást fokozatosan vezesd be mindennapjaidba. Például kezdd a Kulcs Patikák ingyenes, online edzőtermében! Nagy Amarilla gyógytornász 8 részes szenior gyógytorna sorozata várja az 55 év felettieket július 1-től webhelyünkön. Lépj be az oldalra Kulcs Kártyája számával az edzésekért, vagy ezzel a kuponkóddal: 8KULCSTORNA

Légy velünk egészséges!

Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.