Legfrissebb:
Hajtogass és nyerj – júliusi nyereményjáték
Online torna egész nyáron Gyócsi Dórival
Kertészkedd magad egészségesre!
Főzz te is szörpöt gyógynövényekből!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
2020.07.14.
otthon
Marie Kondo
A rend a lelke
Tiszta öröm
Fatimapanka
kulcsorigami
szabadidő
tisztaság
Te már konmarizáltad a lakásod? Rendrakás japán módra

Tudtad, hogy a pihentető, nyugodt alvás vagy az otthoni koncentrálás minősége is sokszor azon múlik, hogy rend van-e körülöttünk? Ha rend van az otthonunkban, nem csapongnak a gondolataink a szanaszét heverő dolgokon és a hozzájuk társított jelentéseken. És lássuk be, egy nehéz munkanap után is megnyugtató érzés rendezett otthonba hazaérkezni. 

Ugyanakkor éppen ezek a hétköznapok azok, amik megakadályozzák, hogy minden nap pakolásszunk, foglalkozzunk a rendrakással. Mi hát a megoldás?  

Marie Kondo, A rend a lelke mindennek és a Tiszta öröm című könyvek japán szerzője abban hisz, hogy életünkben elég csak egyszer rendet tennünk és szimplán tartani magunkat az eközben kialakított elveinkhez. Mindenkinek vannak elvei, amíg nincsenek gyerekei – mondhatnánk, ugyanakkor, ha őket is belevonjuk a szervezésbe, egy idő után ez lesz számukra is a természetes. Vágjunk bele bátran, a gyerek nem akadály! 

Boldoggá tesz a kör alakú tepsid? 

A konmari módszer új megvilágításba helyezi a tárgyainkat, és nem azok hasznossága az első számú szempont szelektáláskor (habár az is lényeges, vegyünk csak a házipatikát példának). A legfontosabb az, hogy az adott ruha, könyv, tárgy hoz-e boldogságot, megnyugvást az életünkbe, a mindennapjainkba? Ha nem kötődünk hozzá, nem használjuk rendeltetéséhez méltóan, nem okoz örömet a viselése, használata, akkor nyilvánvalóan NEM a válasz és meg kell válnunk tőle. 

Fatimapanka Youtuber is kipróbálta a konmari módszert, íme a tapasztalatai: 

(https://www.youtube.com/watch?v=Lc6uDOzJBok)

Ne a nappaliban kezdjük a pakolást! 

Marie Kondo nem helyiségenként halad a rendrakás során. Pedig mindenki úgy szokta, nem igaz? Marie, ha a könyveket akarja rendezni, akkor a lakásban található ÖSSZES könyvet átnézi, szelektálja, hogy a komplett „könyv kategória” legyen rendben az otthonában, a fejében. Egyenként kézbe veszi, és átgondolja, mit érez vele kapcsolatban, fogja-e még olvasni újra, örömet okoz-e a birtoklása, vagy szívesebben adományozza-e olyannak, akinek azt hoz majd az életébe? 

Hajtogatás extrákkal - nyereményjáték! #kulcsorigami

Tudtad, hogy egész júliusban menő ORIGAMI nyereményjáték megy az Instagramon? Ha hajtogatsz a Kulcs Patikás akciós újságból valami jópofát, akkor töltsd fel a fotóját az Instára, használd a #kulcsorigami hashtaget és jelöld be a Kulcs Patikák insta oldalát. Játssz és nyerd meg te a nyári, értékes patikai ajándékcsomagot!
Részletek és szabályzat itt!

Nem kell még egy szekrény! 

Konmarizni nem jelent extra beruházást. Nem kell plusz bútordarabokat, gardróbot, dobozokat vásárolnunk ahhoz, hogy rend legyen. Mert nem ezen múlik. Nem a rend hamis illúzióját keltő dobozok halmait kell szépen, élével elrendezni. Hanem birtokolt tárgyaink mennyiségét kell drasztikusan lecsökkenteni, hogy boldogok legyünk. Ennyire egyszerű. 

Szembe megy az „autópályán” és élvezi 

Hogy szembe megy-e a mainstrem fogyasztói társadalom eszméivel? A halmozás, a birtoklás, a folyamatos tárgy-cserék élvezetével? Teljes mértékben. Hogy így is lehet boldognak lenni? Mint még soha.  

Tegyél egy próbát és vedd ki Marie Kondo könyvét a könyvtárból! Nem, nem kell megvenni, csak ha hosszú távon örömet okoz az olvasása. ;) 

Képek: Marie Kondo Instagram oldaláról 

Gondoltad volna?
Az anyatejes táplálás világnapja, augusztus 1.

Az anyatej összetétele és mennyisége alkalmazkodik a baba igényeihez. A szoptatás elején hígabb, tejcukorban gazdagabb, második felében zsírdúsabb tejhez jut a csecsemő, így fél éves koráig más folyadékra, vagy táplálék kiegészítésre nincs szüksége. Az anyatej összetétele a gyermek igényeihez alkalmazkodva folyamatosan változik, a gyermek fél éves kora körül, a mászás, a „mindent megkóstolás" időszakában megnő az immunfehérjék koncentrációja, és egészen a szoptatás végéig igen magas marad.

A balkezesek világnapja, augusztus 13.

Egy nemrégiben, 200 statisztika összevetéséből született tanulmány szerzői úgy számolják, az emberiség 9,2 százaléka tartozik a balkezesek közé. Ez azt jelenti, hogy – mivel a 2019-es adatok szerint a föld teljes össznépessége 7,7 milliárd – nagyjából 708 millió főre tehető a bolygónkon élő balkezesek száma. Egy másik tanulmány azt bizonyította, hogy a férfiaknál 2 százalékkal magasabb a balkezesek aránya, mint a nők körében. Az eltérésre egyelőre nincs magyarázat – a szakemberek szerint talán hormonális vagy társadalmi oka lehet a dolognak.

Maria Montessori születésnapja, augusztus 31.

Maria Montessori, a XX. század egyik legnagyobb hatású pedagógiai rendszerének megalkotója, Olaszország első diplomás orvosnője, 1870. augusztus 31-én született. Tudományos megfigyeléseivel, kísérleteivel az eddigi nevelési felfogással merőben ellentétes pedagógia alapjait rakta le.  A „Montessori-módszer” a szabad, boldog, öntudatos ember neveléséről szól és hisz abban, hogy a gyermekek értelmi sérülései nem csak gyógyszerekkel, hanem pedagógiai eszközökkel is korrigálhatók. Montessori érzékszervi fejlesztésen alapuló, motiváló játék- és munkaeszközöket használt, de ő alkalmazott először az óvodákban gyerekekhez méretezett berendezési tárgyakat is.

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Prémium Egészségpénztár Grafcom Media Kft.