Legfrissebb:
A plusz kilók miatt kezdte el és ez lett az élete – interjú Gyócsi Dórival
5 tipp az őszi jókedvért
Így tárold a gyógyszereket otthon! – A fürdőszobát nem ajánljuk
Online torna egész nyáron Gyócsi Dórival
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
2020.05.25.
házipatika
család
nyár
fertőtlenítés
gyógyszer
gyógyszerész
kézmosás
megelőzés
szaktanácsadás
tisztaság

A jól felszerelt nyári házipatika – családoknak

Ha gyereked van, főleg, ha több, elkerülhetetlen velejárója a szülői jellemfejlődésnek, hogy aggódással és folyamatos előkészülettel teljenek a hétköznapok. A nyár közeledtével az aggódás mértéke a hőmérő higanyszálával egyenes arányosságban nő, ezért a házipatikát jó a lehető leghamarabb felkészíteni a meleg hónapokra.

Hogy mi vár egy családra a nyáron? Ha kellően sokat vagyunk a szabadban, akkor előbb-utóbb: leégett bőr, napszúrás, szúnyogtámadás, kullancsriadalom, ilyen-olyan szintű kiszáradás, csúnya sebek, túl sok fagyi vagy kolbász a grillről, és a kihagyhatatlan húgyúti és más emésztőszervrendszeri fertőzések lehetősége.

A témáról dr. Kovács Barbara, a Litéren működő Zsálya Patika gyógyszerésze élő videóban adott tanácsot a Kulcs Patikák Facebook oldalán futó „Kérdezd a gyógyszerészt ÉLŐBEN!” c. műsorban: kattints a képre és elindul!

A jól felszerelt nyári házipatika – családoknak

A nyári házipatikát mindig a „legrosszabb” eshetőségekre készítsük fel, hiszen ha kisgyerek van a háznál, nem lehetsz felkészületlen (vagy ismered a non-stop patikák címét), ha baj van. Hogy ebben konkrét segítséget is adjunk, íme gyógyszerészeink ajánlása alapján egy lista, amely mentén könnyedén összeállíthatod a nyári egészségügyi pakkot otthonra, vagy a nyaraláshoz:

Higiénia és fertőtlenítés

– ez idén különösen fontos –

Ha túrázik, kirándul a család, nincs minden bokorban csap egy kézmosáshoz, mielőtt megennénk a csomagolt szendvicset, vagy egy fagyit az utcai árusnál. Ilyen -átmeneti- esetekre tökéletesek a fertőtlenítő termékek:

Gélek és spray: praktikusak, hiszen víz nélkül használhatók, ugyanakkor arcon lehetőleg egyiket se használjuk

Kendő: van alkoholos és alkoholmentes, illatos és illatmentes is, hovatovább egyesével csomagolt is, ezért tevékenységünk és érzékenységeink szerint bekészíthető

Intim higiénia törlőkendő: erről se feledkezzünk meg a nagy melegben, az otthontól távol, hiszen nem csak a gyerekeknek lehetnek fertőzéseik idegen helyeken..

Fontos: alkoholtartalmuk miatt ezek a termékek baktericid, fungicid és virucid, azaz baktérium-, gomba-, és vírusölő hatásúak. (A csomagoláson ez fel is van tüntetve, vásárlás előtt olvassuk el.)

Otthon is, távol is fontos készítmények

  • Láz- és fájdalomcsillapítók: legyen belőlük gyerekeknek és felnőtteknek megfelelő készítmény is
  • Napvédők: ügyeljünk a megfelelő faktorszámra, forró nyár előtt állunk
  • Fülcsepp: a fülgyulladásra érzékenyek ne feledkezzenek meg egy esetleges fülgyulladás lehetőségéről, ezért legyen kéznél füldugó és/vagy fülcsepp
  • Szemcsepp: strandolás után sokak kötőhártya gyulladással térnek haza, ezért praktikus a nyári házipatikába tenni egy szemcseppet, és ha nem javul gyorsan, mindenképp keressük fel az orvost
  • Repellensek: ha nem védekezünk jól a szúnyogok és kullancsok ellen, oda lehet miatta az egész nyaralás, vagy minden kerti vidámság. Válasszunk körültekintően, érdemes a patikussal konzultálni a megfelelő használatukról a széles választék miatt.
  • Napégés és csípés esetére krémek: figyeljünk arra, hogy ezek közül néhány fényérzékenyítő hatású
  • Hányás, hasmenés elleni készítmények (hasfogó, rehidratációs oldatok), beleértve az utazási betegségek miatti rosszullétet
  • Gombás fertőzések elleni krémek vagy hintőpor: strand vagy zárt cipő miatt könnyen összeszedhetünk egy gombás fertőzést, legyen rá gyorsan segítség
  • Sebtapaszok, sebre is alkalmazható fertőtlenítők: minél többet vagyunk kint egyre kevesebb, rövidebb ruhában, úgy nő a bőrsérülések száma. Tegyünk a házpatikánkba többféle méretű sebkötöző-szert is.
  • Kiskedvencek védelme kullancsok ellen: kisállataink sokat szenvedhetnek a kullancsok miatt a jó időben, róluk is gondoskodjunk időben!

Gondoltad volna?

Lelki Egészség Világnapja, október 10.

Gondoltad volna, hogy világszerte a gyerekek 20%-a küzd valamilyen mentális betegséggel vagy zavarral a WHO szerint? A pszichiátriai, lelki betegségekkel rendelkező felnőttek és gyerekek, valamint a velük egy családban élők sokszor teljesen láthatatlan nehézségei rányomják a bélyeget mindennapi életükre, tevékenységeikre, teljesítményükre. Ennek fontosságára hívja fel a figyelmet a Lelki Egészség Világnapja, amelyet hazánkban 1994 óta tartanak számon, a Lelki Egészség Világszövetsége kezdeményezésére.

A Csontritkulás Világnapja, október 20.

Gondoltad volna, hogy a csontritkulás hazánkban népbetegség, amelyben minden tizedik ember érintett? A csontritkulást a csontok tömegének csökkenése és szerkezetének rossz elváltozásai jellemzik, amivel a csontok kórosan törékennyé válnak. Kialakulásáért főleg a helytelen táplálkozás, a súlyos D-vitamin hiány és a mozgásszegény életforma okolható, amelyek fontosságára hívja fel a figyelmet a Csontritkulás Világnapja és az akciós újság hátoldalán található keresztrejtvényünk is. D-vitamin-készítményeinkről érdeklődjön gyógyszerészeinknél, míg az otthoni mozgásban segítségére lehet a Facebook-oldalunkon ingyenesen elérhető online gerinctorna, amelyet Gyócsi Dóri gerinctréner vezetésével több ezren követnek tavasz óta. Várjuk Önt is minden vasárnap 9:30-tól egy 30 perces frissítő edzésre!

A zöldségek, gyümölcsök tartósítása nem egyenlő a tartósítószerek használatával!

Október az utolsó terményekben gazdag hónap hazánkban, ezért nem csak fogyasztani érdemes őket a szezonalitás, azaz most legmagasabb beltartalmi értékeik miatt, hanem tartósítani is. Ezzel nemcsak magunknak, hanem a bolygónak is jót teszünk: télen vissza tudjuk kissé szorítani a távoli, ismeretlen helyekről érkező, raktározott, „friss” áruk fogyasztását. Erre a tartósítószerek helyett válasszunk természetes módot! Ilyenek a fagyasztás, aszalás, dunsztolás és a vákuumos tartósítás is. Ha teheti, ne adja lejjebb, télen is jusson a családja jó tápanyagokhoz!

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Prémium Egészségpénztár Grafcom Media Kft.