Legfrissebb:
Kulcs kártyával 10% kedvezmény - Origi
Kérdezd a gyógyszerészt! – ÉLŐ Facebook-műsor
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2020.05.29.
gyermek
gyerek
család
egészségmegőrzés
megelőzés

Vissza a közösségbe – egészségügyi alapszabályok gyerekeknek

A koronavírus okozta különleges tavaszi időszakot egy legalább olyan különleges nyár követ majd, hiszen június 2-tól az országban mindenhol megnyitnak az iskolák, óvodák és bölcsődék, ahogy – szerencsés esetben – a munkahelyek is.

Közösségi életünk –korábban hétköznapi- szabályait mindenképpen átírja az új vírus jelenléte, ami a gyerekek közösségi tereit is nagyban érintik. Habár rájuk nézve nem számít veszélyesnek a vírus, hordozók lehetnek, és megfertőzhetik a családjuk felnőtt, idős tagjait.

Hogy elkerüljék ennek lehetőségét, ezentúl sok foglalkozás szabadtéren lesz megtartva, a tárgyakat fokozottan fertőtlenítik, és új közösségi, egészségvédelmi szabályokat vezetnek be a bölcsődékben, óvodákban, iskolákban egyaránt.

Egészséges gyermek és dolgozó

Mivel a vírus cseppfertőzéssel terjed, ezért a legnagyobb veszélyt a betegek jelentik a környezetükre. Éppen ezért az intézményekbe kizárólag egészséges, tüneteket nem mutató gyermek és dolgozó léphet be. Ha nem vagyunk egészen biztosak gyermekünk jólléte felől, kérjük ki mielőbb a háziorvos tanácsát.

Személyi higiéné, kézmosás

Ha március óta lanyhult a gyerekek kézmosási hajlandósága, itt az ideje felhívni a figyelmet ennek kiemelt fontosságára. A minimum 30 s-ig tartó szappanos kézmosás biztosan elpusztítja a vírusokat a kezekről, ezért magyarázzuk el gyermekeinknek, hogy naponta minél többször, például tevékenységekhez kötötten (érkezéskor, mosdó használat után, evés és foglalkozások előtt stb) alaposan mossanak kezet.

Sosem volt ennyire fontos megfelelő helyre tüsszenteni és köhögni: tanítsuk meg a gyermekeket arra, hogy a tenyerükbe, levegőbe ezentúl sosem szabad. Köhögéskor, tüsszentéskor tartsanak papírzsebkendőt a szájuk elé és utána dobják azt a szemetesbe.

Kisgyermekek számára a szakemberek nem javasolják maszk viselését több órán át, mert nem megfelelő viselésük inkább jelent egészségügyi kockázatot a nap során, mint védelmet. A felnőttek ugyanakkor kötelesek maszkot hordani, amint az intézményekbe lépnek és ez a szülőkre is igaz, ha egyáltalán bemehetnek az épületbe.

Hogy mi legyen az alvókákkal, „nyunyókákkal”? Fontos kérdés ez, ha 6 évnél kisebb gyermekünk jár közösségbe. Egy gyermek egyet vihet az óvodába, ám azt nem viheti utána minden nap haza és vissza a fertőzésveszély elkerülése érdekében.

Vissza a közösségbe – egészségügyi alapszabályok gyerekeknek

Hazaérkezéskor

A cipőket vegyük le már a lakásba vagy házba lépés előtt és tegyük őket elkülönített helyre, vagy akár le is fertőtleníthetjük a talpukat.

Cseréljük le a gyermek felsőruházatát.

Mielőtt bármihez is nyúlnánk, mossunk mindannyian alaposan kezet.

Gondoltad volna?

A magyar kultúra napja – január 22.

198 évvel ezelőtt ezen a napon fejezte be Kölcsey Ferenc a Himnusz kéziratát. Az 1830-as években pályázatot hirdettek megzenésítésére azzal a céllal, hogy a magyar népnek is legyen saját himnusza a kötelező osztrák mellett. Ahogy az nyilvánvaló, Erkel Ferenc megzenésített változata nyert. Érdekesség azonban, hogy ma nem a győztes zenei művel ismerjük himnuszunkat. A pályázaton nyert himnusz verbunkos, vidámabb hangvétele a trianoni békeszerződés után tűnt el és alakult ki a ma ismert, imádsághoz hasonlító, lassú verzió, amelynek nagyzenekari átirata 1938-ban született meg. Innentől kezdve minden hivatalos és ünnepi esemény fontos része lett a Himnusz hazánkban, de csak 1989-ben döntöttek róla a parlamentben, azaz 166 évvel azután vált hivatalosan is nemzeti himnuszunkká, hogy Kölcsey Ferenc papírra vetette.

Az olvasás jobb stresszoldó, mint a zene

Nincs időd olvasni? Pedig valóban hatékony agyserkentő és stresszoldó tevékenység. Kutatások szerint már hat perc olvasás is képes lelassítani a szívverést, és csökkenteni az izomfeszültséget, a könyv témájától függetlenül. Ezzel gyorsabban hat a káros stresszre, mint a teázás vagy a zenehallgatás például. Agyserkentő hatása az olvasási élményen alapszik. Ismerős az, amikor a fahéj szót olvasva szinte érezzük az illatát? Akkor épp a szaglásért felelős agyi terület aktiválódik. Ennek megfelelően kiválóan edzésben tartja az agyat, és óv a memóriavesztéstől.

Tudtad, hogy a Kulcs Patikák törzsvásárlói ajándékkönyvet kapnak a Könyvtündértől? Kérd kuponkódodat a patikákban!

Részletek

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Prémium Egészségpénztár Grafcom Media Kft.
Így tehetsz a vírus terjedése ellen!
Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!
Hordj maszkot!Hordj maszkot!Hordj maszkot!Hordj maszkot!Hordj maszkot!
Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!
Maradj otthon!Maradj otthon!Maradj otthon!Maradj otthon!Maradj otthon!