Legfrissebb:
Kulcs kártyával 10% kedvezmény - Origi
Kérdezd a gyógyszerészt! – ÉLŐ Facebook-műsor
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2020.03.10.
egészség
koronavírus
kulcs patikák
kulcspatikák
szájmaszk
vírusfertőzés

Magyarországon a koronavírus. Most mi legyen a házipatikában?

A koronavírus Magyarországon való terjedésével elérkeztünk ahhoz a ponthoz, amikor a spájzon túl a házipatikánkra is gondolni kell. A koronavírusra továbbra sincs célzottan gyógyszer, ezért –ha úgy alakulna- a tünetek, azaz a légúti megbetegedések enyhítésére kell koncentrálni.

Milyen gyógyszerek és patikai termékek, készítmények legyenek most otthon? Gyógyszerészeink ajánlása szerint a következőket érdemes otthonra beszerezni akkora mennyiségben, ahogy az kitarthasson 2-3 hétig a család számára:

  • láz- és fájdalomcsillapító
  • köhögéscsillapító
  • torokfájást csillapító készítmény
  • C-vitamin
  • D vitamin
  • légúti megbetegedésekre, gyulladáscsökkentésre alkalmas természetes készítmények, például gyógyteák (pl hársfavirág, bodzavirág, kakukkfű, kamilla)

A háztartást illetően nézzük át készleteinket aszerint, hogy fertőtlenítésre alkalmas szereink legyen otthon: szappan és egyéb tisztítószerek, például az általános hypo is tökéletes a vírusok eltűntetésére.

Ezenkívül ügyeljünk arra mindennapjainkban, hogy a vírusok alapvetően kevesebb teret kapjanak:

  • naponta többször mossunk alaposan, szappannal kezet
  • tömegközlekedési eszközön csakis elkerülhetetlen esetben utazzunk, és utána mindenképpen mossunk alaposan kezet szappannal, ugyanez a bevásárlásokra is igaz
  • naponta akár többször is fertőtlenítsük a kilincseket, számítógép billentyűzetét, ha azzal van dolgunk
  • otthon minden nap friss törülközőt tegyünk ki, míg munkahelyen ne használjunk másokkal közöset
  • kerüljünk minden társasági eseményt és helyet, ahol többen lehetünk zárt térben; ebbe beleszámít a velünk nem együtt lakó rokonokkal való találkozás is
  • zsebkendőbe vagy könyökhajlatunkba köhögjünk, tüsszentsünk, soha ne a levegőbe
  • erősítsük immunrendszerünket emelt folyadék- és vitaminbevitellel, valamint természetes immunerősítőkkel (gyömbér, oregánó, fokhagyma, méz például)
  • ne feledkezzünk meg otthon sem a rendszeres mozgásról

A fentiek kisgyermekes és idős rokonokkal együtt élő családoknál kiemelten fontosak.

További tippeket ebben a cikkünkben olvashatsz, ahol többek között szó esik a szájmaszk használatáról és a kézfertőtlenítőszerekről is.

Gondoltad volna?

A magyar kultúra napja – január 22.

198 évvel ezelőtt ezen a napon fejezte be Kölcsey Ferenc a Himnusz kéziratát. Az 1830-as években pályázatot hirdettek megzenésítésére azzal a céllal, hogy a magyar népnek is legyen saját himnusza a kötelező osztrák mellett. Ahogy az nyilvánvaló, Erkel Ferenc megzenésített változata nyert. Érdekesség azonban, hogy ma nem a győztes zenei művel ismerjük himnuszunkat. A pályázaton nyert himnusz verbunkos, vidámabb hangvétele a trianoni békeszerződés után tűnt el és alakult ki a ma ismert, imádsághoz hasonlító, lassú verzió, amelynek nagyzenekari átirata 1938-ban született meg. Innentől kezdve minden hivatalos és ünnepi esemény fontos része lett a Himnusz hazánkban, de csak 1989-ben döntöttek róla a parlamentben, azaz 166 évvel azután vált hivatalosan is nemzeti himnuszunkká, hogy Kölcsey Ferenc papírra vetette.

Az olvasás jobb stresszoldó, mint a zene

Nincs időd olvasni? Pedig valóban hatékony agyserkentő és stresszoldó tevékenység. Kutatások szerint már hat perc olvasás is képes lelassítani a szívverést, és csökkenteni az izomfeszültséget, a könyv témájától függetlenül. Ezzel gyorsabban hat a káros stresszre, mint a teázás vagy a zenehallgatás például. Agyserkentő hatása az olvasási élményen alapszik. Ismerős az, amikor a fahéj szót olvasva szinte érezzük az illatát? Akkor épp a szaglásért felelős agyi terület aktiválódik. Ennek megfelelően kiválóan edzésben tartja az agyat, és óv a memóriavesztéstől.

Tudtad, hogy a Kulcs Patikák törzsvásárlói ajándékkönyvet kapnak a Könyvtündértől? Kérd kuponkódodat a patikákban!

Részletek

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Prémium Egészségpénztár Grafcom Media Kft.
Így tehetsz a vírus terjedése ellen!
Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!Ne piszkáld az arcod!
Hordj maszkot!Hordj maszkot!Hordj maszkot!Hordj maszkot!Hordj maszkot!
Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!Tarts 1,5 m-t mindenkitől!
Maradj otthon!Maradj otthon!Maradj otthon!Maradj otthon!Maradj otthon!