waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyás kuponkóddal 20% kedvezmény mindenre az OpticWorld-nél!
Keresd non-stop patikáinkat hétvégén és éjjel is!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2020.02.28.
koronavírus
szaktanácsadás
kulcs patikák
kulcspatikák
gyógyszerész
patika
szájmaszk
vírusfertőzés

Fogy a szájmaszk, hogyan védekezzünk a vírusok ellen? 5 konkrét tanács gyógyszerészünktől

Szinte minden darabot elvisztek belőle, így folyamatosan pótoljuk őket patikáinkban, de jó, ha tudod, az egyszerű kórházi SZÁJMASZK nem nyújt igazi védelmet a fertőzésekkel szemben. Átjárja a levegő, kényelmes, ám épp csak arra jó, hogy ne egyből köhögj rá másokra, ha valamiért nem tudod zsebkendővel takarni a szád. A több ezer forintos, nanoszűrőkkel ellátott maszkban egész nap létezni viszont nem lehet, megoldás mégis van arra, hogy ne kapd el rögtön a fertőzéseket, az alapvető higiéniai szabályok betartása mellett.

Alapos kézmosás

Apróságnak tűnik, mégis élet és egészség múlhat rajta. Naponta többször, alaposan mossunk kezet! A meleg vízzel öblítés a baktériumok és vírusok ellen semmit sem ér, ezért legalább 1-1,5 percig szappannal mossuk át a teljes kezet csuklóig. Gondoljunk csak bele, hányan fogták meg aznap a busz kapaszkodóját, a munkahelyi kilincseket vagy a hűtő ajtaját, amit nekünk is meg kell fognunk minden nap. Gyermekeinkről se feledkezzünk meg, hiszen ők is rendszeresen közösségbe járnak. Tanítsuk meg őket helyesen kezet mosni.

A kézfertőtlenítők is hatásosak, ám túlzásba vinni ezeket sem szabad, hiszen a kéz hámrétegének apró sérülései melegágyai egy-egy fertőzésnek.

Immunerősítés

Az erős immunrendszer a legjobb pajzsunk a csatában. Ebben az időszakban emeljük a C-vitamin bevitelt és ne feledkezzünk meg a D vitaminról, ahogy a természet adta lehetőségekről sem: savanyú káposzta, gyömbér, szegfűszeg, spenót, citrom, alma, méz mind jó társaink lehetnek az immunerősítésben, ahogy a szabadban tett séták, mozgás is.

A köhögés, tüsszentés illemtana

Alapvetőnek tűnik, mégis le kell írnunk, hogy sem a LEVEGŐBE, sem a TENYERÜNKBE NEM SZABAD köhögni, tüsszenteni. A baktériumokkal és vírusokkal teli nyál- és orrváladék mikrocseppek ezrével szóródnak szét a levegőbe, amit mindenki beszív aztán körülöttünk. A tenyerünkbe köhögés, tüsszentés után pedig gondoljuk át, hány helyre ér a kezünk, hány kilincset, billentyűt, másik kezet fogunk meg és hányszor töröljük meg utána a szemünket például…

A zsebkendőbe tüsszentés mellett a KÖNYÖKHAJLAT a megoldás! Az aztán nem érintkezik senkivel és semmivel az esti fürdésig, mégis mindig „kéznél van”, ha ránk jön az inger.

Tömeges rendezvények

Nem biztos, hogy ez az időszak a legjobb a családi tömegrendezvényekre, bár ez minden februárra igaz, nem csak most, a koronavírus-pánik idején. Igyekezzük a nagy, zárt térben rendezett rendezvényeket inkább elkerülni, ha módunk van rá. Túl nagy az ilyen helyeken a vírusok terjedésének esélye.

Töltsük fel a házipatikát

Vírusfertőzésekre nincs orvosság. A tüneti kezelés azonban fontos, ezért legyen az otthoni patikában láz- és fájdalomcsillapító, C-vitamin, kamillatea és náthás tünetekre, például orrdugulásra, torokfájdalomra bevált készítmény a patikából.

Veszélyeztetett csoportok

A vírusfertőzések legveszélyeztetettebb csoportjai: az idősek, a csecsemők és azok a betegek, akik immunrendszert gyengítő gyógyszeres kezelés alatt állnak. A fenti tanácsok és az elővigyázatosság számukra különösen fontosak, vigyázzunk egymásra.

Védekeztél, mégis elkaptál egy fertőzést? Tessék kifeküdni és a lázas állapot elmúlása után is hagyj néhány napot a regenerálódásra otthon, nyugodt körülmények között. Ezzel nem csak magadnak teszel jót, hanem annak is csökkented az esélyét, hogy továbbadd a vírust.

Szerezd be szájmaszkjainkat, fertőtlenítő termékeinket a legközelebbi Kulcs PatikábanPatikakeresőnkkel egyszerűen kiválaszthatod a legmegfelelőbb gyógyszertárat.

Gondoltad volna?

Fügéből is lehet turmix!

Íme egy isteni nyárvégi turmix recept, amelyet a friss érett gyümölcsből készíthet!

Hozzávalók:

  • 3 db érett füge
  • 1 db banán
  • 1 dl joghurt (élőflórás)
  • 1 dl víz
  • fahéj, ízlés szerint
  • ½ vanília rúd

Miután krémesre turmixolta a hozzávalókat, már fogyaszthatja is! Ez az ital kiváló energianövelő, és még az emésztőrendszert is élénkíti.

Augusztus 13. a balkezesek világnapja,

amelyet egy balkezeseket tömörítő amerikai szervezet kezdeményezésére szoktak minden évben megrendezni. A világnap célja társadalmi beilleszkedésük elősegítése és elfogadtatása a jobbkezesekkel. A balkezesek aránya a nagyvilágban jelenleg körülbelül 10-15% körül van. A balkezesség a jobb agyfélteke dominanciájával magyarázható, ennek köszönhető az is, hogy a művészek közül sokan balkezesek voltak , pl. Michelangelo, Leonardo da Vinci, Beethoven vagy Mozart is.

Országszerte már 30 Kulcs Quality Patika várja Önt is!

A Kulcs Patikáknál minden idők legnagyobb patika-átalakítási sorozata komoly mérföldkőhöz ért. Júliusban harmincra nőtt azon gyógyszertárak száma, amelyek a Kulcs hálózaton belül a prémium, ún. Quality Patika címet kiérdemelték. „Mi hiszünk abban, hogy szakemberink tanácsa a legnagyobb érték a patikában. A mai vásárlói igények felett azonban nem érdemes szemet hunyni. A Kulcs Quality Patika Program erre a helyzetre kínál megoldást: a környezet modern és barátságos, a vásárló igényei jobban előtérbe kerülnek, azonban a szakmai segítség továbbra is kulcsfontosságú marad, sőt, kiemelkedik.” – mondta dr. Kőhalmi Ákos, a Kulcspatikák Zrt. vezérigazgatója. Keresse Ön is a Kulcs Quality Patikákat! Meglepően nagy termékkínálat és figyelmes, extra szolgáltatások várják!

kulcspatikak.hu/quality

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Ár- és készletinformáció iránt
érdeklődj a legközelebbi
Kulcs Patikában!

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090 (hétfő-péntek 8:00-17:00 óra)

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.