waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyás kuponkóddal 20% kedvezmény mindenre az OpticWorld-nél!
Keresd non-stop patikáinkat hétvégén és éjjel is!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2021.07.02.
aranyér
bőrápolás
higiénia
megelőzés
szabadidő
tisztaság

A 6 leghasznosabb tipp aranyérrel nyaralóknak

Akinek aranyérgondjai vannak (becslések szerint a magyar lakosság 30%-át érinti a betegség), hozzászokhatott, hogy a nyári meleg megnehezíti az altáji hétköznapokat, ahogy a pihenési időszakot, szabadidős tevékenységeket is. 

A meleg időjárás ugyanis értágulatot okoz, ami az aranyeres csomókat, érkötegeket is érinti. Ezek a csomók aranyérbetegség esetén a végbélben és környékén kialakult érzékeny, fájdalmas vénás tágulatok, amelyek a meleg miatt vérbőséghez jutnak, könnyen gyulladást, de akár vérrögképződést is okozva. 

Nyáron ezért különösen figyelni kell az aranyér panaszokra, a megelőzésre, ami nem könnyű feladat a hőségben. De feladni nem szabad, sokat tudnak a betegek segíteni állapotukon maguk is a meleg évszakban. Orvosi segítséget azonban minden olyan esetben kérjenek, amikor úgy érzik, már nem tudnak már úrrá lenni a helyzeten, vagy hosszabb ideig áll fenn panasz. 

Az aranyér problémái akár a nyári szabadságot is akadályozhatják

6 leghasznosabb tanácsunk a nyárra az érintetteknek: 

Igyunk sokat! 

A megfelelő napi folyadékbevitel, ami a forró napokon akár 3-5 litert is jelenthet, kiemelkedően fontos az aranyérrel küzdők esetében. Nem csak a szervezet dehitratáltságának elkerülése miatt, hanem a széklet lazítása miatt is, ami rendkívül fontos a lehetséges komfortérzet elérésében. 

Aranyérpárna 

Ha az aranyeres területet egy ideig mentesíteni tudjuk a saját súlyunktól, hatalmas megkönnyebülést jelenthet. Az aranyérpárna ebben segítség, érdemes magunkkal vinni a szabadságra is. Gyerekúszógumi nem alkalmas erre a célra, mert nem a megfelelő helyeket támasztja alá! 

Extra higiénia 

Fontos, hogy a végbél környékét mindig igyekezzünk a lehető legszárazabban és tisztán tartani. Igyekezzük kerülni az olyan szabadidős programokat, ahol nincs lehetőség ezt biztosítani, vagy készüljünk külön tisztálkodási felszereléssel: nedves törlőkendő, száraz, puha textilkendő, váltás alsónemű. Strandon érdemes a vizes fürdőruhát, fürdőnadrágot lecserélni szárazra, ne várjuk meg, míg rajtunk szárad meg. 

Inkább hűvös vízben fürödjünk! 

A melegterhelés szárazföldön is komoly kihívás az aranyérbetegséggel küzdőknek, ezért ne tetézzék azzal, hogy meleg, 30 fok feletti vízben áztatják testüket. Érdemes elkerülni tehát a hazai, meleg termálvizeket és keresni a hűvösebb természetes vizeket. Az erek állapotának jót tesz, ha kissé összeszűkülhet. 

Aranyérkúpok és -kenőcsök használata nyáron 

Időnként elkerülhetetlen, ám valóban nem könnyű a hőségben való használatuk. Ugyanis, bármilyen ügyesen is helyezzük fel, kenjük be, valamennyi mindig ki- vagy elfolyik majd a meleg miatt, ami nem csak nehezen tisztítható foltot hagy a ruhán, de kényelmetlen higiéniai problémát is jelent. Ezért kúp vagy kenőcs használata esetén tegyünk a fehérneműbe vékony egészségügyi betétet a kínos foltok elkerülésére, ezenkívül legyen kéznél nedves és száraz törlőkendő (vagy használható fürdőszoba) is a felhelyezést követő 2-3 órában. 

Szájon át bevehető gyógyszerek 

Praktikus, ha – szakorvosunkkal vagy a gyógyszerésszel egyeztetve – a nyaralásra készítünk be szájon át bevehető, aranyér panaszokra fejlesztett gyógyszert is, amely megkönnyíti a gyulladt aranyér gyógyulásának folyamatát a helyi kezelés mellett. Ezek a testrészre megfelelően ható fájdalomcsillapítót, gyulladáscsökkentőt és érfalerősítő hatóanyagokat tartalmaznak. Ha csak a gyulladás okozta fájdalmakat enyhítenék, akkor a hagyományos fájdalomcsillapítók is bevethetők.

Előzzük meg a gyulladást és figyeljük a testünk reagálását a melegre, hogy jól teljenek a pihenésre szánt napjaink! Kellemes nyaralást!

Szerezd be aranyér kezelésére irányuló gyógyászati termékeinket a legközelebbi Kulcs Patikában! Patikakeresőnkkel egyszerűen kiválaszthatod a legmegfelelőbb gyógyszertárat.

Gondoltad volna?

Cipősdoboz akció (Baptista szeretetszolgálat)

December 18-ig adhat le cipősdobozt, akár online is!

Idén is lehetőség nyílik  szebbé varázsolni a rászoruló gyermekek karácsonyát a  Baptista szeretetszolgálat Cipősdoboz akciójának keretein belül. Országszerte több gyűjtőponton, de akár online is van lehetőség az ajándék leadására!

A cipősdobozokat nem és kor szerint érdemes megtölteni, amit a Baptista Szeretetszolgálat országos önkéntesi hálózatán keresztül jut el a hátrányos helyzetű gyermekekhez, még az ünnepek előtt.

Tudta? A Kulcs Patikák idén is gyűjt a cipősdobozokba!

Ha Ön is adna le ajándékot akkor további információkat a http://ciposdoboz.hu/  oldalán talál.

Lehet csökkenteni a karácsonyi stresszt!

Az ünnepek során a stressz-szintünk is jelentősen megemelkedik a sok teendő, konfliktushelyzet és megfelelési kényszer miatt. Íme néhány tipp, hogy kevésbé stresszeljünk:

  • Állítsunk be költségkeretet az ünnepekre, hogy ne aggódjunk k a túlköltekezés miatt 
  • Hangsúlyozzuk gyermekeinknek, unokáinknak, hogy az ünnep az együttlétről szól - így végezzünk együtt minél több közös, szórakoztató tevékenységet!
  • Osszuk meg a teendőket és iktassunk be énidőt, ha tehetjük mozogjunk is!
  • Érdemes kerülni a mértéktelen étkezést és a túl sok alkohol fogyasztását, ugyanis ezzel tovább fokozódhat a stressz, mivel a kortizol stresszhormon szint emelkedik.
  • Éljük meg a karácsony pillanatát, ne törekedjünk a tökéletességre!

Kandírozott narancshéj

Hozzávalók:

  • 4 narancs
  •  cukor

Hámozzuk meg a narancsot, majd a héját  vékonyra szeletelve helyezzük egy tál vízbe ázni kb. 4 napra. Naponta kétszer cseréljünk rajta vizet, így a keserű ízű folyadék kiázik belőle.
Ha már eleget ázott a narancshéj, szedjük ki a vízből, és tiszta vízbe tegyük a tűzre. Forrástól számítva főzzük még 10-15 percen keresztül, majd szűrjük le, papírtörlőn szárítsuk meg és forgassuk meg kristálycukorban.
Süteményekbe de csokoládéba mártva is mennyei lesz!

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Ár- és készletinformáció iránt
érdeklődj a legközelebbi
Kulcs Patikában!

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090 (hétfő-péntek 8:00-17:00 óra)

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.