Így készülj az ünnepekre: az ajándékozás pszichológiája

Ne magadon, hanem az ajándékozottan legyen gondolkodásod fókusza: hidd el, így még annak is találsz megfelelő meglepetést, akiről azt hitted, reménytelen eset.

A közelgő karácsony kapcsán sokak számára okoz nagy problémát annak eldöntése, mi kerüljön a fa alá. A gyereknek úgyis megvan mindene, a nagyi nem kaphat újra kötött kardigánt, párod pedig szokás szerint nem mond semmit. Így is megoldható a probléma, ha szentelsz egy kis időt annak!

Még mielőtt nekilátnál, érdemes tisztázni, ismered-e a megajándékozott szeretetnyelvét. Gary Chapman elmélete szerint ötféle alapvető szeretetnyelv szerint lehet érzelmeinket kifejezni a másik felé: az együtt töltött idő, az ajándékok, a szívességek, a dicsérő szavak és az érintés lehetnek ezek. Az ajándékokban is kifejezheted ezeket - ne vegyél minőségi időre vágyó párodnak pulóvert, inkább szervezz közös programot, az érintést kedvelő kedvesednek pedig ne könyvet vásárolj, hanem egy kettesben töltött estét adj akár karácsonyra is Az ajándékozás ugyanis akkor valód öröm, ha leképzi az emberi kapcsolatokat is, márpedig a valódi odafigyelést az jelenti, ha olyan ajándékot adunk, aminek ő örül, nem pedig mi örülnénk.

A következő ajándékötletek segíthetnek kifejezni kötődésedet a szeretett személyhez: hátha te is találsz hasznosat közöttük!

Élménynap: gyermekednek vagy párodnak is szervezhetsz egy olyan napot, amelyen csak azt csináljátok, amit ő szeret. Nem hátrány, ha ezek számodra is kellemes tevékenységek, de ha újra meg kell nézni a Jégvarázst, egy évben egyszer az is belefér. Kézműveskedés, közös filmnézés, maratoni meseolvasás és mozgásos program ideális lehet egy gyerkőcnek, míg a felnőttek közös vacsorának, egy színház- vagy moziélménynek, nagy kirándulásnak, meghitt közelségnek egyaránt örülnek.

Apró vágyak teljesítése: időről időre előfordul, hogy az, akinek ajándékot venne, bosszankodva vagy épp vágyakozva jegyzi meg, mire lenne szüksége. Ha van füled ezekre a kérdésekre, felírhatod és megvalósíthatod ezeket is természetesen. Egyetlen nagy ajándék helyett a több figyelmes apróság is nagy örömöt tud szerezni!

Gasztroajándékok: nem mindenki kedveli ezeket, de az igazi ínyencek és a főzőcskézést kedvelők biztosan. Ha ezt tudod róluk, ízlésüket is ismerheted. Élményfőzéstől a gasztrocsomagig sok mindent adhatsz ennek keretében.

Szellemi táplálék: mindenki máshonnan töltődik. Színházjegy, kiállításjegy, könyv vagy újságelőfizetés egyaránt jó ötlet lehet: nem csak felnőtteknek, de kicsiknek is!

Ha ezek után sem sikerült megfelelő ajándékötletet találni, még mindig marad egy megoldás: rákérdezni, minek örülne szerettünk a leginkább. Egy balul sikerült meglepetés sokkal rosszabb, mint az, ha az ajándékozott előre tudja, mit fog kapni. A kérést pedig ilyen esetben, ha az racionális pénzügyi kereteken belüli, teljesítsük akkor is, ha mi nem örülnénk a meglepetésnek. Hisz az ajándékos kisebb értékben kell, hogy rólunk szóljon: a lényeg az ajándékozott.

Vegyél részt idén is cipősdoboz akciónkban és segíts ajándékkal!