waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyás kuponkóddal 20% kedvezmény mindenre az OpticWorld-nél!
Keresd non-stop patikáinkat hétvégén és éjjel is!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2021.06.22.
nyár
hőségriadó
víz
kulcs patikák
hütött helyiségek

Hétköznapi hőségriadó

Itt a szabadon látogatható légkondicionált helyiségek országos listája!

A héten tapasztalható hőség az év eddigi legmelegebb napjait hozza el. A Nemzeti Népegészségügyi Központ és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleménye szerint Müller Cecília országos tisztifőorvos elrendelte a legmagasabb, harmadfokú intézkedést, amely kedd 0 órától csütörtök éjfélig lesz érvényben.

Ez az időjárás rendkívül megterhelő az emberi szervezet számára, ezért most különösen fontos, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire, illetve megelőzzük a lehetséges rosszulléteket. Az idősek, a gyerekek és a krónikus betegségekben szenvedők még jobban megérzik a szélsőséges időjárást, ők mindenképpen kerüljék a szabadban tartózkodást, fizikai aktivitást a legmelegebb időszakban, 11-16h között.

Még Te sem vagy szabadságon? Készülj előre!

Ha menni kell, akkor persze menni kell.., ebben az esetben mindenképpen készüljünk előre az útra! Legyen nálunk mindig minimum fél liter víz, kenjük be magunkat naptejjel azokon a helyeken, ahol a bőrünk szabadon van, viseljünk lenge, természetes alapanyagú ruházatot és kerüljük a tűző napot!

Ezenkívül, bár nem tűnik fontosnak, mégis sokat segít a forróság elviselésében, ha kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. A folyadékfogyasztási igényünk is megnő a melegben: a napi folyadékbevitel 3-5 liternyi érték az ajánlott ilyenkor.

Hűtött helyiségek országszerte

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság honlapján közzétette azt az országos listát, amelyben összegyűjtötték a bárki által szabadon látogatható, légkondicionált helyiségeket, ahol a hőségben megfáradtak kaphatnak egy kis felüdülést.

Érdemes átböngészni a listát, 1951 helyiség szerepel rajta, köztük hivatalok, bevásárlóközpontok, élelmiszerüzletek, közösségi házak is, kisebb és nagyobb településeken.

LETÖLTHETŐ LISTÁHOZ KATTINTS IDE!

A hétköznapi rohanás egész más vetületet kap a tikkasztó hőségben. Ha több helyszín között kell ingázni a melegben, érdemes a napba beilleszteni egy hűtött helyiséget is. A szervezete meghálálja.

Gondoltad volna?

Online Home Fitness ingyen

Gondoltad volna, hogy Kulcs Kártyáddal könnyen tehetsz az egészségedért? A Kulcs Patikák HOME FITNESS oldalán ingyenes, szakszerű edzés sorozat várja az érdeklődőket. Lépj be és kövesd Gyócsi Dóri gerinctréner és jógaoktató, valamint Nagy Amarilla gyógytornász szakszerű edzéseit, például a szenior tornasorozatot vagy a sokat ülők számára készí­tett preventí­v formatornát. Kattints ide, lépj be Kulcs Kártya számoddal és kezdődhet a torna!

Milyen ritka a RITKA BETEGSÉG?

A ritka betegségek olyan betegségek, amelyek az átlagos népességhez viszonyí­tva kevés embert érintenek. Európában például egy betegség akkor tekinthető ritkának, ha több mint 2000 emberből mindössze egyet érint.

Ritka betegségek ezrei léteznek. Mí­g közel minden genetikai eredetű betegség ritka betegség, nem minden ritka betegség genetikai eredetű. Léteznek igen ritka fertőző betegségek is, valamint autoimmun betegségek is ritka rákmegbetegedések.

Napjainkig számos ritka betegség oka tisztázatlan, ezért az általánosan előforduló betegségekre berendezkedett egészségügyi ellátó rendszerekben nincs könnyű helyzete egy ritka betegséggel küzdőnek.

Erre hívja fel a figyelmet a február 28-i világnap.

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Ár- És kÉszletinformÁció irÁnt
ÉrdeklŐdj a legkÖzelebbi
Kulcs PatikÁban!

Cí­m: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090 (hétfő-péntek 8:00-17:00 óra)

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba-Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.