waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyás kuponkóddal 20% kedvezmény mindenre az OpticWorld-nél!
Keresd non-stop patikáinkat hétvégén és éjjel is!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2021.06.22.
nyár
hőségriadó
víz
kulcs patikák
hűtött helyiségek

Hétköznapi hőségriadó

Itt a szabadon látogatható légkondicionált helyiségek országos listája!

A héten tapasztalható hőség az év eddigi legmelegebb napjait hozza el. A Nemzeti Népegészségügyi Központ és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleménye szerint Müller Cecília országos tisztifőorvos elrendelte a legmagasabb, harmadfokú intézkedést, amely kedd 0 órától csütörtök éjfélig lesz érvényben.

Ez az időjárás rendkívül megterhelő az emberi szervezet számára, ezért most különösen fontos, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire, illetve megelőzzük a lehetséges rosszulléteket. Az idősek, a gyerekek és a krónikus betegségekben szenvedők még jobban megérzik a szélsőséges időjárást, ők mindenképpen kerüljék a szabadban tartózkodást, fizikai aktivitást a legmelegebb időszakban, 11-16h között.

Még Te sem vagy szabadságon? Készülj előre!

Ha menni kell, akkor persze menni kell.., ebben az esetben mindenképpen készüljünk előre az útra! Legyen nálunk mindig minimum fél liter víz, kenjük be magunkat naptejjel azokon a helyeken, ahol a bőrünk szabadon van, viseljünk lenge, természetes alapanyagú ruházatot és kerüljük a tűző napot!

Ezenkívül, bár nem tűnik fontosnak, mégis sokat segít a forróság elviselésében, ha kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. A folyadékfogyasztási igényünk is megnő a melegben: a napi folyadékbevitel 3-5 liternyi érték az ajánlott ilyenkor.

Hűtött helyiségek országszerte

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság honlapján közzétette azt az országos listát, amelyben összegyűjtötték a bárki által szabadon látogatható, légkondicionált helyiségeket, ahol a hőségben megfáradtak kaphatnak egy kis felüdülést.

Érdemes átböngészni a listát, 1951 helyiség szerepel rajta, köztük hivatalok, bevásárlóközpontok, élelmiszerüzletek, közösségi házak is, kisebb és nagyobb településeken.

LETÖLTHETŐ LISTÁHOZ KATTINTS IDE!

A hétköznapi rohanás egész más vetületet kap a tikkasztó hőségben. Ha több helyszín között kell ingázni a melegben, érdemes a napba beilleszteni egy hűtött helyiséget is. A szervezete meghálálja.

Gondoltad volna?

Január 2. Introvertáltak Világnapja

A kifelé forduló extrovertált személyiségek ellenpontja az introvertált ember, amelynek fogalma az osztrák C.G. Jung pszichoanalitikustól származik. Egy extrovertált általában könnyebben alkalmazkodik változó környezetéhez, izgalmas kihívásnak éli meg az újdonságokat, az ismeretlent, azonban egy introvertált számára ezek többnyire nehézséget okoznak.
A 2011 óta létező világnap azért hívja fel rájuk a figyelmet, mert a mai, túlnyomórészt extrovertált tulajdonságokat előnyben részesítő világunkban nem szabad megfeledkezni csendesebb, elmélyülőbb természetű, ám éppolyan értékes és érdekes társainkról sem.
Ön melyik csoportba tartozik inkább?

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.