waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyával 10% kedvezmény az INTERSPORT áruházaiban!
Már csak BIO, lebomló zacskót kapsz a patikáinkban!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2021.02.17.

Az olvasás jobb stresszoldó, mint a zene

Nincs időd olvasni? Agyserkentés, érzelmek, ajándékkönyv…

Nincs időd olvasni? Pedig meglepően hatékony agyserkentő és stresszoldó tevékenység. Kutatások szerint már hat perc olvasás is képes lelassítani a szívverést, és csökkenteni az izomfeszültséget, a könyv témájától függetlenül. Ezzel gyorsabban hat a káros stresszre, mint a teázás vagy a zenehallgatás például. De ha napi 30 percre emeljük az olvasási adagunkat, már hosszú távon hatunk testi és lelki egészségünkre.

Agyserkentő hatása az olvasási élményen alapszik. Ismerős az, amikor a kakaó szót olvasva szinte érezzük az illatát a bögrében gőzölgő italnak? Akkor épp a szaglásért felelős agyi terület aktiválódik. Ezenkívül egy hosszú történetben, például egy több száz oldalas regényben, minden fontos részlet és szál észben tartása is komoly agyi munkára invitálja az olvasót, de remekül fejleszti a szókincset is, így kiválóan edzésben tartja az agyat, és óv a memóriavesztéstől.

Empátia, helló!

Bármilyen történetet olvasunk a könyvekben, más ember bőrébe bújunk vagy olyan sorsokról hallunk személyes közelségből, amelyekkel az életben akár soha nem találkoznánk. Mégis közünk lesz hozzájuk egy picit: az írás hatására perspektívát váltunk, hogy „szélesvásznon” érkezzen meg hozzánk az együttérzés melengető képessége, a más kultúrával, szokásokkal rendelkezők iránti tisztelet.

Lélekbalzsam

Szerintünk egy jó könyv felemel, inspirál, bíztat, megdöbbent, lecsillapít, feldühít, megríkat, de példamutatást vagy megnyugvást is hozhat az életünkbe. Egyszóval, érzelmeket generál, hat ránk. Mindezzel olyan érzelmeket élhetünk át, amelyek megélése átsegíthet bennünket azokon az időszakokon, amelyek kifejezéséhez talán nem volt addig biztonságos eszközünk.

De jó könyvünk, az mindig lesz, mert sokat ad hozzá az életünkhöz.

 Az olvasásnak számos pozitív hatása is lehet

Kedvet kaptál egy jó könyvhöz? Tudtad, hogy a Kulcs Patikák törzsvásárlói ajándékkönyvet kapnak a Könyvtündér Webáruháztól, 5000ft feletti könyvvásárlás esetén? Minden hónapban más értékes ajándékkönyv vár.

Üsd be a Kulcs Kártyád számát itt és azonnal tiéd a kuponkód, amit az online könyvvásárlás végén, a pénztárban kell érvényesíteni a www.konyvtunder.hu oldalán. Nézd csak itt a részleteket!

 Források: powerofpositivity.com, mindsetpszichologia.hu, psichologytoday.com)

Gondoltad volna?

Az olvasás világnapja – szeptember 8.

Szerintünk egy jó regény felemel, inspirál, bíztat, megdöbbent, lecsillapít, feldühít, megríkat, de példamutatást vagy megnyugvást is hozhat az életünkbe. Egyszóval, érzelmeket generál, hat ránk.
Pszichológusok szerint mindezzel olyan érzelmeket élhetünk át, amelyek megélése átsegíthet bennünket azokon az időszakokon, amelyek kifejezéséhez talán nem volt addig biztonságos eszközünk.
De jó könyvünk az mindig lesz, mert sokat ad hozzá az életünkhöz.
Ön mit olvas mostanában?
Tudta, hogy ha Kulcs Kártyás kuponkóddal vásárol a Könyvtündérnél, ajándékkönyvet is kap?
Részletek: www.kulcspatikak.hu/konyvtunder

Hulladékgyűjtési világnap – szeptember 23.

A szelektív hulladékgyűjtés a recycling, azaz az újrafeldolgozás első lépése. A hulladék ennek köszönhetően kerülhet vissza a gazdaságba, mint másodnyersanyag, ami komoly környezeti előnyökkel jár: csökken például a gyártás energia- és forrásigénye, azaz környezeti terhelése is. Bár van még hova fejlődni, már hazánk is jó úton halad a recycling
törekvések megvalósításában. A legjobb hulladék azonban még mindig az, amelyet nem gyártottak le. Igyekezz te is ökotudatosabban élni: ne kérj vásárlásnál szatyrot, és
válasszd a nagyobb kiszerelésű termékeket!
Gondoltad volna? 200 tagpatikánkban már csak bio, 100%-ban lebomló, komposztálható zacskót kaphat vásárláskor!

Gyógyszerészek világnapja – szeptember 25.

A patikusok munkája a korai időkben az iparmesterségek közé tartozott. A patikus a fiát nevelte ki, vagy segédet fogadott, aki aztán külföldi vándorútja után orvosi elöljáróságok előtt levizsgázott. Idővel a gyógyításban betöltött jelentősebb szerepük a gyógyszerészek magasabb – 1773 óta egyetemi – képzettségét és sokszínűbb tevékenységét hozta el. Ám a családi indíttatás mindmáig a szakma meghatározó része.
Gondoltad volna? A Kulcs Patikák 200 tagpatikájának zöme is családi vállalkozás, vagy többgenerációs patikus család egy-egy patika tulajdonosa.

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.