Tévhitek a nátháról – és az igazság

„Azért fáztál meg, mert sapka nélkül kimentél a hidegbe!” „Egy kupica házi pálinka remekül fertőtlenít!” Sokféle információ kering a megfázásról az interneten, és rokonoktól, ismerősöktől is számtalan jószándékú tanácsot kaphatunk – sajnos azonban ezek közül sok nem felel meg a valóságnak, és félrevezethet bennünket. Öntsünk tiszta vizet a pohárba!

1. tévhit: A hideg időjárás okozza a náthát

Igazság: A náthát nem a hideg időjárás okozza, hanem a vírusok. Azonban a hideg hónapokban több időt töltünk zárt térben, ami növeli a vírusok terjedésének esélyét.

2. tévhit: Egy pohár alkohol segít a nátha leküzdésében

Igazság: Az alkohol dehidratálhatja a szervezetet és gyengítheti az immunrendszert, ami megnehezíti a gyógyulást.

3. tévhit: Az antibiotikumok gyógyítják a náthát

Igazság: A náthát vírusok okozzák, az antibiotikumok pedig a baktériumok ellen hatékonyak, így csak szövődmények esetén jelenthetnek megoldást.

4. tévhit: A megfázást ki lehet izzadni

Igazság: A testhőmérséklet emelkedése nem gyorsítja fel a gyógyulást – sőt, túlzott izzadás és dehidratáció ronthat az állapoton. Gondoskodjunk róla, hogy a beteg eleget igyon.

5. tévhit: A szaunázás elűzi a megfázást

Igazság: A szauna átmeneti megkönnyebbülést nyújthat az orrdugulás ellen, de nem gyógyítja meg a megfázást. A szaunázás túlzásba vitele akár dehidratációhoz is vezethet, ami nem segíti a gyógyulást.

Még több információt begyűjtenél a nátháról, a hatékony megelőzésről és a gyógyulásról? Töltsd le ingyenes kisokosunkat, és készülj fel >>