waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyás kuponkóddal 20% kedvezmény mindenre az OpticWorld-nél!
Keresd non-stop patikáinkat hétvégén és éjjel is!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2022.01.07.

Miért romlik a látás 40 felett?

Szakmai cikk az OpticWorld támogatásával

Az életkor előre haladtával a szem különböző távolságokhoz való alkalmazkodási képessége csökken, szemünk is öregszik azáltal, hogy szemlencsénk veszít rugalmasságából.

Öregedéssel járó fiziológiai okok

Ez egy élettani folyamat, amit negyvenes éveink közepén úgy veszünk észre, hogy olvasásnál a könyvet egyre távolabb kell tartsuk, majd egy idő után nem elég hosszú a karunk. A 21. századi életvitel során sokkal többet nézünk közelre, hiszen zárt helyen töltjük napunk nagyrészt, és sokan számítógép előtt dolgoznak. Látásunk eredetileg távolba nézéshez „lett tervezve”, nem pedig napi 8-10 óra közelre fókuszáláshoz, amivel természetellenes feladatra kényszerítjük, mely előrébb hozhatja a látás romlását. Ezért 40 éves kor felett ajánlott évente részt venni látásvizsgálaton, hogy mielőbbi korrekcióval segítsük látószervünk feladatát.

Miért romlik a látás 40 felett?

Korral szerzett betegségek

Látószervünk épségének megőrzése minden korosztályban nagyon fontos. Nem véletlenül hangsúlyozzak a szemészeti szakemberek a rendszeres látás- és szemvizsgálat jelentőségét. A szem nem csak a lélek tükre, hiszen a keringési és érrendszeri betegségek, elváltozások , már korai stádiumban felfedezhetők a szemfenéken, amikor még egyéb panasz nincs.

Szemészeti szövődmények tekintetében a két legjelentősebb egészségügyi probléma, a HYPERTONIA (magas vérnyomás) és a DIABETES (cukorbetegség).

Ez a két betegség a legalattomosabb ellenség. De miért is? Sajnos a legtöbb esetben nagyon hosszú ideig tünet – és panaszmentesen rombolják  érrendszerünket, s amikor már nyilvánvalóvá válik a betegség megléte, sok esetben visszafordíthatatlan állapotokat észlelhetünk. A magas “cukorérték” miatt károsodik az érfal, és az elváltozások érelzáródásokat okozhatnak, ami oxigénhiányos állapotokhoz vezet.

A fent említett tünetek látószervünk ideghártyáját érintik a legérzékenyebben – érújdonképződések, szemfenéki bevérzések, látásvesztés, stb.  Ez egy nagyon vérbő terület, ahol a hajszálerek –arteriolák és venulák– állapota könnyedén megfigyelhető a szemfenék vizsgálat során. A vizsgálat nem jár fájdalommal (esetleg egy kicsit kellemetlen az erős megvilágítás), azonban diagnosztikai szempontból nagyon nagy jelentősége van. A szemfenék az egyetlen hely az emberi szervezetben, ahol az érrendszer állapotát nyomon lehet követni – a “teljes” szervezetünkre nézve, ami meglehetősen fontos tény – és nincs szükség semmilyen bonyolult beavatkozásra.  Ez a vizsgálat a magas vérnyomás betegség megállapításánál is rendkívül fontos.

Miért romlik a látás 40 felett?

Látószervünk másik nagy ellensége a magas vérnyomás, szintén észrevétlenül “rombol”.

A nem kezelt hypertonia roncsolja az érfalat, minek következtében a károsodott érszakaszon folyadék, majd vér lép ki – vizenyőt és bevérzéseket okozva. Károsítva ezzel az ideghártyát, ami jelentős látásromlással és látótérkieséssel járhat. A szubjektív tünetekre mindig oda kell figyelni, szervezetünk adhat olyan jeleket, amikre érdemes figyelmet fordítani.  Például, ha úszó homályok jelennek meg a szemünk előtt, vagy ha a látásunk hirtelen megváltozik. A hypertonia és a diabetes is befolyásolja a fénytörést – ami változó látásélességként jelentkezhet. A vércukorszint és a vérnyomás ingadozásával a látás hol jobbnak, hol rosszabbnak tűnhet. Emiatt nagyon fontos, hogy szemüveget csak abban az esetben készíttessünk – ilyen módon a pénztárcánkat is kímélve – , amikor a fent említett értékek a normál és lehetőség szerint állandó szintet mutatnak.

Meg kell még említenem, hogy a diabetes-es páciensek számára a kontaktlencse viselése nem ajánlott! A diabetes következtében károsodik a szövetek keringése, emiatt a szemhéjszélben, a kötőhártyában, vagy a szaruhártyában gyakrabban alakulhat ki gyulladás. Ezek a gyulladások nehezen gyógyulnak és múlnak el. A horzsolásos sérülések is sokkal lassabban gyógyulnak. A kemény kontaktlencsénél a horzsolásos sérülések, lágy kontaktlencsénél pedig a fertőzés veszélye nagyobb. Hypertonia-nál nincsenek kontraindikációk, hordható kontaktlencse, az előírásoknak megfelelően, és a kontroll vizsgálatokat betartva.

Ne feledjük! 45-50 éves kor felett, valamint diabetes és hypertonia esetén kiemelten fontos az évenkénti szemfenék vizsgálat.  Jó egészséget!

Sipos Anita

optometrista-kontaktológus

Miért romlik a látás 40 felett?

 

 

Gondoltad volna?

Cipősdoboz akció (Baptista szeretetszolgálat)

December 18-ig adhat le cipősdobozt, akár online is!

Idén is lehetőség nyílik  szebbé varázsolni a rászoruló gyermekek karácsonyát a  Baptista szeretetszolgálat Cipősdoboz akciójának keretein belül. Országszerte több gyűjtőponton, de akár online is van lehetőség az ajándék leadására!

A cipősdobozokat nem és kor szerint érdemes megtölteni, amit a Baptista Szeretetszolgálat országos önkéntesi hálózatán keresztül jut el a hátrányos helyzetű gyermekekhez, még az ünnepek előtt.

Tudta? A Kulcs Patikák idén is gyűjt a cipősdobozokba!

Ha Ön is adna le ajándékot akkor további információkat a http://ciposdoboz.hu/  oldalán talál.

Lehet csökkenteni a karácsonyi stresszt!

Az ünnepek során a stressz-szintünk is jelentősen megemelkedik a sok teendő, konfliktushelyzet és megfelelési kényszer miatt. Íme néhány tipp, hogy kevésbé stresszeljünk:

  • Állítsunk be költségkeretet az ünnepekre, hogy ne aggódjunk k a túlköltekezés miatt 
  • Hangsúlyozzuk gyermekeinknek, unokáinknak, hogy az ünnep az együttlétről szól - így végezzünk együtt minél több közös, szórakoztató tevékenységet!
  • Osszuk meg a teendőket és iktassunk be énidőt, ha tehetjük mozogjunk is!
  • Érdemes kerülni a mértéktelen étkezést és a túl sok alkohol fogyasztását, ugyanis ezzel tovább fokozódhat a stressz, mivel a kortizol stresszhormon szint emelkedik.
  • Éljük meg a karácsony pillanatát, ne törekedjünk a tökéletességre!

Kandírozott narancshéj

Hozzávalók:

  • 4 narancs
  •  cukor

Hámozzuk meg a narancsot, majd a héját  vékonyra szeletelve helyezzük egy tál vízbe ázni kb. 4 napra. Naponta kétszer cseréljünk rajta vizet, így a keserű ízű folyadék kiázik belőle.
Ha már eleget ázott a narancshéj, szedjük ki a vízből, és tiszta vízbe tegyük a tűzre. Forrástól számítva főzzük még 10-15 percen keresztül, majd szűrjük le, papírtörlőn szárítsuk meg és forgassuk meg kristálycukorban.
Süteményekbe de csokoládéba mártva is mennyei lesz!

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Ár- és készletinformáció iránt
érdeklődj a legközelebbi
Kulcs Patikában!

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090 (hétfő-péntek 8:00-17:00 óra)

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.