Szakértői tartalom a Dia-Wellness támogatásával
A fejlÅ‘dÅ‘ orvostudománynak, a diagnosztikai eljárásoknak és a fokozódó egészségtudatosságnak, magunkra odafigyelésnek köszönhetÅ‘en egyre több embert diagnosztizálnak szénhidrátanyagcsere-zavarral. Ebbe a betegségcsoportba tartozik az inzulinreziszencia (röviden: IR) is. Terápiájában nagy szerepet kap a táplálkozás. Ha annyit hallunk, „szénhidrát diéta†vagy „160 grammâ€, egybÅ‘l az IR-re asszociálunk. Számos tévhit is kering az étrenddel kapcsolatban, ezért összeszedtem a legfontosabb alappilléreket!
Tény, hogy úton-útfélen egyre több túlsúlyos, elhÃzott emberrel találkozni és azt sem vitatom, hogy a modernkori helytelen életmód, vagyis fizikai aktivitás, a rendszeres sportolás csökkenése és a túlzott kalória bevitel ne segÃtené elÅ‘ a betegségcsoport kialakulását! De tévhit, hogy a szénhidrátanyagcsere-zavarok csak túlsúlyos, elhÃzott egyéneket érinthetnek! Friss kutatások bizonyÃtják, hogy az anyagcsere felborulását a krónikus stressz, a rendszertelen életmód, sÅ‘t, a túl alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú diéták is okozhatják.
Az IR azt jelenti, hogy testünk bizonyos sejtjei, szövetei „ellenállóak†(rezisztensek) az inzulinnal szemben, ezért az nem tudja feladatát ellátni.
Tudtad? Az inzulin egy hormon, melyet a hasnyálmirigyben található Langerhans-szigetek termelnek, és a vércukorszint szabályozásában van szerepe. Normális esetben az inzulin energiához, azaz szénhidráthoz (cukorhoz) juttatja a szervezetet.
Ha a sejtek ellenállnak az inzulinnak, a megszokottnál kevesebb cukorhoz, energiához jutnak. Hiába fogyasztottunk kellÅ‘ mennyiségű szénhidrátot, ebben az állapotban a sejtek úgy hiszik, hogy „éheznek†(ezt hÃvjuk endogén éhezésnek). A vérben maradt cukor miatt a szervezet kompenzál: utasÃtja a hasnyálmirigyet, hogy több inzulint termeljen. Ez az emelkedett inzulinszint jelenik meg a laborértékeknél!
Az idő előrehaladtával azonban a sejtek még jobban ellenállnak az inzulinnal szemben és egy ponton a hasnyálmirigy feladja a küzdelmet: lecsökken, súlyosabb esetben leáll az inzulintermelés, a vércukorszint pedig tartósan magas marad. Ez már a diabétesz (cukorbetegség) állapota.
Az IR önmagában nem mindig jár tünetekkel, de mivel sokat beszélnek róla a médiában, szerencsére még a cukorbetegség kialakulása előtt diagnosztizálásra kerül az állapot.
Érdekesség! Az IR jelenleg hivatalosan nem betegség, nincsen ún. BNO kódja. Az anyagcsere-zavarok közé sorolandó.
Azért lényeges a témáról beszélni, mert az orvostudomány mai állása szerint helyes életmóddal, diétás ételek alkalmazásával, javÃtható, gyógyÃtható az állapot. Szükség esetén természetesen gyógyszeres kezelés is szóba jöhet, de ezt az orvos kompetenciája eldönteni.
Pangl-Szarka Dorottya
Szerezd be az inzulinrezisztens étrendet kiegészÃtÅ‘ termékeket a legközelebbi Quality Kulcs Patikában! PatikakeresÅ‘nkkel egyszerűen kiválaszthatod a legmegfelelÅ‘bb gyógyszertárat.
Gondoltad volna, hogy Kulcs Kártyáddal könnyen tehetsz az egészségedért? A Kulcs Patikák HOME FITNESS oldalán ingyenes, szakszerű edzés sorozat várja az érdeklődőket. Lépj be és kövesd Gyócsi Dóri gerinctréner és jógaoktató, valamint Nagy Amarilla gyógytornász szakszerű edzéseit, például a szenior tornasorozatot vagy a sokat ülők számára készített preventív formatornát. Kattints ide, lépj be Kulcs Kártya számoddal és kezdődhet a torna!
A ritka betegségek olyan betegségek, amelyek az átlagos népességhez viszonyítva kevés embert érintenek. Európában például egy betegség akkor tekinthető ritkának, ha több mint 2000 emberből mindössze egyet érint.
Ritka betegségek ezrei léteznek. Míg közel minden genetikai eredetű betegség ritka betegség, nem minden ritka betegség genetikai eredetű. Léteznek igen ritka fertőző betegségek is, valamint autoimmun betegségek is ritka rákmegbetegedések.
Napjainkig számos ritka betegség oka tisztázatlan, ezért az általánosan előforduló betegségekre berendezkedett egészségügyi ellátó rendszerekben nincs könnyű helyzete egy ritka betegséggel küzdőnek.
Erre hívja fel a figyelmet a február 28-i világnap.
Központi elérhetőségek
Ár- És kÉszletinformÁció irÁnt
ÉrdeklŐdj a legkÖzelebbi
Kulcs PatikÁban!
Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.
Telefon: +36 1 444 9090 (hétfő-péntek 8:00-17:00 óra)
E-mail: office@kulcspatika.hu
Facebook: facebook.com/kulcspatikak