waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyás kuponkóddal 20% kedvezmény mindenre az OpticWorld-nél!
Keresd non-stop patikáinkat hétvégén és éjjel is!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2021.03.19.

Babamasszázs hasfájós babáknak – Tanulj profitól!

A has rendszeres masszírozása sok esetben segítséget jelenthet ha hasfájós a baba és szüleik számára is jó megoldás lehet. A hasmasszázs segíti a baba megkönnyebbülését, vagyis a kisbaba könnyebben megszabadul a hasát bántó gázbuborékoktól, és székrekedés esetén is jótékonyan hat. A hasmasszázs emellett fejleszti a baba emésztőrendszerét, ezzel segítve annak hatékonyabb működését.

A babák hasfájásának leggyakoribb oka az éretlen emésztőrendszer – márpedig ez szinte minden csecsemőt érint kisebb vagy nagyobb mértékben. Az agy és a hasi szervek közötti idegi kapcsolat még nem elég fejlett, ezért nem tud a babák emésztése és bélmozgása hatékonyan működni.

Hasmasszázzsal segítjük az idegi kapcsolatok fejlődését is, ráadásul mechanikailag is beavatkozunk a bélmozgásba, így segítve azt, valamint javítjuk a hasi szervek és izomzat oxigén- és tápanyagellátását, ezáltal serkentve az emésztőrendszer fejlődését.

A babamasszázshoz megfelelő feltételeket, nyugodt környezetet kell biztosítani

A hasfájós babák segítésére a  baba masszázst érdemes naponta minimum 2-3 alkalommal végezni. A peluscserék például tökéletes alkalmat teremtenek ehhez. A masszázs megkezdése előtt ügyelj a következőkre:

  • A szoba legyen kellően meleg, a baba szemébe ne világítson közvetlenül semmilyen fény. Babamasszázshoz legjobb a szűrt fény.
  • Kezed legyen tiszta, körmöd életlen, és ne viselj olyan ékszert, ami véletlenül felsértheti a baba gyenge, érzékeny bőrét.
  • Legyen kéznél valamilyen olaj (pl. gyógyszertári napraforgóolaj), amelyből nagyjából egy 10-forintosnyi mennyiséget oszlass el a tenyeredben.
  • A baba pelusát lehetőleg vedd le vagy csatold ki, hogy a has teljes felületéhez hozzáférj.
  • A hasmasszázst végezheted megelőző jelleggel is, és akkor is, amikor kisbabádnak éppen fáj a hasa.

 A csecsemőmasszázs alapszabálya, hogy csak boldog és egészséges kisbabát masszírozunk. Hasfájás esetén viszont néha muszáj kivételt tennünk, hiszen lehet, hogy éppen a has átmasszírozása lesz az, ami megszünteti sírásának okát, például a baba meg tud szabadulni az őt kínzó gázbuboréktól.

Ha néhanapján mégis az az érzésed, kisbabádnak épp nem esik jól a masszázs, halaszd későbbre, és máskor próbáljátok újra!

LÉPJ BE A KULCS KÁRTYASZÁMODDAL ITT ÉS NÉZD MEG AZ OKTATÓVIDEÓT!

A Kulcs Patikák márciusi nyereményjátékán értékes babakényeztető csomagot nyerhet

A hasmasszázs lépései

  1. Dörzsöld össze olajos tenyeredet, majd fektesd a baba hasára. Pihentesd kezedet kisbabád hasán kis ideig, beszélj hozzá nyugtató hangon, jelezd neki, hogy segíteni szeretnél. Kezed melege segít ellazítani a baba hasizmait, és felkészíti őt a masszázsra.
  2. Zárt tenyérrel simíts lefelé a baba hasán, a bordák alól egészen a pocakja aljáig. Mindkét kezeddel felváltva simíts 6-6 alkalommal.
  3. Told fel a baba térdeit a hasára 6-10 másodpercre.
  4. Írj le 6 órajárásával egyező kört kisbabád hasán.
  5. Told fel ismét térdeit a hasára 6-10 másodpercre.
  6. Írj le 6 félkört (fordított U betűt) kisbabád hasán.
  7. Ismét told fel a térdeit.
  8. Jobb kezed ujjbegyeivel lépegess végig a baba hasán (a te szemszögedből nézve) balról jobbra haladva. Ezt ismételd meg legalább 3-szor.
  9. Told fel térdeit a hasára.
  10. Ismételd meg még 2-szer egymás után ezt az egész sorozatot. Ideális esetben pedig naponta legalább 2-szer végezd el a teljes gyakorlatsort.

Masszázs végén mindig dicsérd meg kisbabádat, hogy mennyire ügyes volt, és ajándékozd meg sok puszival és öleléssel!

FONTOS: ha kisbabád betegség miatt lázas, vagy oltást kapott, 72 óráig nem javasolt masszírozni őt! Ha pedig egyéb egészségügyi problémája van, kérd ki a gyerekorvos véleményét a hasmasszázsról!

Molnár Zsóka, okl. babamasszázs oktató
Szülői Érintés babamasszázs

 

Gondoltad volna?

Cipősdoboz akció (Baptista szeretetszolgálat)

December 18-ig adhat le cipősdobozt, akár online is!

Idén is lehetőség nyílik  szebbé varázsolni a rászoruló gyermekek karácsonyát a  Baptista szeretetszolgálat Cipősdoboz akciójának keretein belül. Országszerte több gyűjtőponton, de akár online is van lehetőség az ajándék leadására!

A cipősdobozokat nem és kor szerint érdemes megtölteni, amit a Baptista Szeretetszolgálat országos önkéntesi hálózatán keresztül jut el a hátrányos helyzetű gyermekekhez, még az ünnepek előtt.

Tudta? A Kulcs Patikák idén is gyűjt a cipősdobozokba!

Ha Ön is adna le ajándékot akkor további információkat a http://ciposdoboz.hu/  oldalán talál.

Lehet csökkenteni a karácsonyi stresszt!

Az ünnepek során a stressz-szintünk is jelentősen megemelkedik a sok teendő, konfliktushelyzet és megfelelési kényszer miatt. Íme néhány tipp, hogy kevésbé stresszeljünk:

  • Állítsunk be költségkeretet az ünnepekre, hogy ne aggódjunk k a túlköltekezés miatt 
  • Hangsúlyozzuk gyermekeinknek, unokáinknak, hogy az ünnep az együttlétről szól - így végezzünk együtt minél több közös, szórakoztató tevékenységet!
  • Osszuk meg a teendőket és iktassunk be énidőt, ha tehetjük mozogjunk is!
  • Érdemes kerülni a mértéktelen étkezést és a túl sok alkohol fogyasztását, ugyanis ezzel tovább fokozódhat a stressz, mivel a kortizol stresszhormon szint emelkedik.
  • Éljük meg a karácsony pillanatát, ne törekedjünk a tökéletességre!

Kandírozott narancshéj

Hozzávalók:

  • 4 narancs
  •  cukor

Hámozzuk meg a narancsot, majd a héját  vékonyra szeletelve helyezzük egy tál vízbe ázni kb. 4 napra. Naponta kétszer cseréljünk rajta vizet, így a keserű ízű folyadék kiázik belőle.
Ha már eleget ázott a narancshéj, szedjük ki a vízből, és tiszta vízbe tegyük a tűzre. Forrástól számítva főzzük még 10-15 percen keresztül, majd szűrjük le, papírtörlőn szárítsuk meg és forgassuk meg kristálycukorban.
Süteményekbe de csokoládéba mártva is mennyei lesz!

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Ár- és készletinformáció iránt
érdeklődj a legközelebbi
Kulcs Patikában!

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090 (hétfő-péntek 8:00-17:00 óra)

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.