waiting
Legfrissebb:
Kulcs Kártyával 20% kedvezmény szinte mindenre a Tchibo-nál júliusban!
Már csak BIO, lebomló zacskót kapsz a patikáinkban!
Email-cím:*
Név:*
Elfogadom az adatvédelmi szabályzatot:*
Hozzájárulok, hogy a Kulcs Patikák Zrt. a személyes adataimat az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelje, és hírlevelet küldjön számomra.
Kulcs Patikák
2021.03.19.

Babamasszázs hasfájós babáknak – Tanulj profitól!

A has rendszeres masszírozása sok esetben segítséget jelenthet a hasfájós kisbabák és szüleik számára. A hasmasszázs segíti a baba megkönnyebbülését, vagyis a kisbaba könnyebben megszabadul a hasát bántó gázbuborékoktól, és székrekedés esetén is jótékonyan hat. A hasmasszázs emellett fejleszti a baba emésztőrendszerét, ezzel segítve annak hatékonyabb működését.

A babák hasfájásának leggyakoribb oka az éretlen emésztőrendszer – márpedig ez szinte minden csecsemőt érint kisebb vagy nagyobb mértékben. Az agy és a hasi szervek közötti idegi kapcsolat még nem elég fejlett, ezért nem tud a babák emésztése és bélmozgása hatékonyan működni.

Hasmasszázzsal segítjük az idegi kapcsolatok fejlődését is, ráadásul mechanikailag is beavatkozunk a bélmozgásba, így segítve azt, valamint javítjuk a hasi szervek és izomzat oxigén- és tápanyagellátását, ezáltal serkentve az emésztőrendszer fejlődését.

A babamasszázshoz megfelelő feltételeket, nyugodt környezetet kell biztosítani

A hasfájós babák segítésére a hasmasszázst érdemes naponta minimum 2-3 alkalommal végezni. A peluscserék például tökéletes alkalmat teremtenek ehhez. A masszázs megkezdése előtt ügyelj a következőkre:

  • A szoba legyen kellően meleg, a baba szemébe ne világítson közvetlenül semmilyen fény. Babamasszázshoz legjobb a szűrt fény.
  • Kezed legyen tiszta, körmöd életlen, és ne viselj olyan ékszert, ami véletlenül felsértheti a baba gyenge, érzékeny bőrét.
  • Legyen kéznél valamilyen olaj (pl. gyógyszertári napraforgóolaj), amelyből nagyjából egy 10-forintosnyi mennyiséget oszlass el a tenyeredben.
  • A baba pelusát lehetőleg vedd le vagy csatold ki, hogy a has teljes felületéhez hozzáférj.
  • A hasmasszázst végezheted megelőző jelleggel is, és akkor is, amikor kisbabádnak éppen fáj a hasa.

 A csecsemőmasszázs alapszabálya, hogy csak boldog és egészséges kisbabát masszírozunk. Hasfájás esetén viszont néha muszáj kivételt tennünk, hiszen lehet, hogy éppen a has átmasszírozása lesz az, ami megszünteti sírásának okát, például a baba meg tud szabadulni az őt kínzó gázbuboréktól.

Ha néhanapján mégis az az érzésed, kisbabádnak épp nem esik jól a masszázs, halaszd későbbre, és máskor próbáljátok újra!

LÉPJ BE A KULCS KÁRTYASZÁMODDAL ITT ÉS NÉZD MEG AZ OKTATÓVIDEÓT!

A Kulcs Patikák márciusi nyereményjátékán értékes babakényeztető csomagot nyerhet

A hasmasszázs lépései

  1. Dörzsöld össze olajos tenyeredet, majd fektesd a baba hasára. Pihentesd kezedet kisbabád hasán kis ideig, beszélj hozzá nyugtató hangon, jelezd neki, hogy segíteni szeretnél. Kezed melege segít ellazítani a baba hasizmait, és felkészíti őt a masszázsra.
  2. Zárt tenyérrel simíts lefelé a baba hasán, a bordák alól egészen a pocakja aljáig. Mindkét kezeddel felváltva simíts 6-6 alkalommal.
  3. Told fel a baba térdeit a hasára 6-10 másodpercre.
  4. Írj le 6 órajárásával egyező kört kisbabád hasán.
  5. Told fel ismét térdeit a hasára 6-10 másodpercre.
  6. Írj le 6 félkört (fordított U betűt) kisbabád hasán.
  7. Ismét told fel a térdeit.
  8. Jobb kezed ujjbegyeivel lépegess végig a baba hasán (a te szemszögedből nézve) balról jobbra haladva. Ezt ismételd meg legalább 3-szor.
  9. Told fel térdeit a hasára.
  10. Ismételd meg még 2-szer egymás után ezt az egész sorozatot. Ideális esetben pedig naponta legalább 2-szer végezd el a teljes gyakorlatsort.

Masszázs végén mindig dicsérd meg kisbabádat, hogy mennyire ügyes volt, és ajándékozd meg sok puszival és öleléssel!

FONTOS: ha kisbabád betegség miatt lázas, vagy oltást kapott, 72 óráig nem javasolt masszírozni őt! Ha pedig egyéb egészségügyi problémája van, kérd ki a gyerekorvos véleményét a hasmasszázsról!

Molnár Zsóka, okl. babamasszázs oktató
Szülői Érintés babamasszázs

 

Gondoltad volna?

Semmelweis nap – július 1.

A Magyar Egészségügy Napja, avagy a Semmelweis Nap, 1992 óta hivatalos ünnepnap Magyarországon, minden év július 1-jén. 1818-ban ezen a napon született Semmelweis
Ignác magyar orvos Budán, aki az „anyák megmentőjeként” vonult be a történelembe. A gyermekágyi láz leküzdésében, oka felfedezésében tett erőfeszítései emlékére ma az egészségügyi dolgozók munkáját ismerik el születése napján. Július 1. számukra munkaszüneti nap és egyben a legjelentősebb szakmai elismerések átadásának napja. Ezen a napon patikáink zöme is szünnapot tart.

Július első szombatja – az ölelés világnapja

A UNC School of Medicine kutatói -az ölelés emberi szervezetre gyakorolt hatását megfigyelve- azt tapasztalták, hogy már 20 másodperc ölelés után a szervezet oxitocin szintje jelentősen megemelkedik. Az oxitocin szeretethormonként is ismeretes, mely erősíti a kötődést. A hormont az agyalapi mirigy termeli, és nemcsak ölelkezés, de szülés és szeretkezés során is fontos szerepet játszik. Az oxitocin jótékony hatásai ugyanakkor
nem merülnek ki ennyiben. A hormon vérnyomáscsökkentő, stressz- és szorongásoldó, sőt, még a memóriánkra is kedvezően hat.

Tornázni bárki tud! – rábeszélünk az időskori mozgásra

Gondoltad volna, hogy mozogni idős korban is érdemes ELKEZDENI? Ne legyints 55 vagy 75 év felett sem egy kis újdonságra, mert a rendszeres, kis mennyiségű mozgás – például a séta vagy a kíméletes torna – segít megelőzni krónikus betegségeket és jelentősen javíthat egészségi sőt, szellemi állapotodon is! 

A mozgást fokozatosan vezesd be mindennapjaidba. Például kezdd a Kulcs Patikák ingyenes, online edzőtermében! Nagy Amarilla gyógytornász 8 részes szenior gyógytorna sorozata várja az 55 év felettieket július 1-től webhelyünkön. Lépj be az oldalra Kulcs Kártyája számával az edzésekért, vagy ezzel a kuponkóddal: 8KULCSTORNA

Légy velünk egészséges!

Központi elérhetőségek

Kapcsolat

Cím: 1117 Budapest
Hunyadi János út 16.

Telefon: +36 1 444 9090

E-mail: office@kulcspatika.hu

Facebook: facebook.com/kulcspatikak

Partnereink:

Baba–Mama Tudakozó Partner Kártya Kft. Grafcom Media Kft.